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Saude Mental

Dr. Fábio Silva - Gestor de Emoções

Saúde mental importa

Cuide das suas emoções hoje e evite muitos transtornos!
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Ansiedade patológica, depressão, déficit de atenção com hiperatividade, fobias, vícios, traumas sob controle para você ter mais qualidade de vida.
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Hipnose

Menos estresse, mais autocontrole, melhor performance, emagrecimento e diversos tratamentos através da HIPNOSE.
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SEJA MUITO BEM-VINDO

Quando procurar um psiquiatra?

Chegou a hora de resgatar a leveza do bem viver por meio da gestão emocional.

Ainda há muitos mitos e preconceitos quando se menciona o psiquiatra, a saúde mental. Mas, veja bem, nós somos seres biopsicossocioespirituais. Nossas emoções, conflitos familiares, estresse no trabalho, cargas mentais, episódios difíceis que vivenciamos, além de heranças genéticas e disfunções na química cerebral, podem gerar sofrimento psíquico. 

Então atenção! Esse sofrimento é o primeiro alerta que deve nos fazer procurar um médico especialista em saúde mental. Mas como identificar isso? Simples, ele se expressa por intermédio de sinais/ sintomas como:

  • Irritabilidade
  • Nervosismo
  • Ansiedade
  • Medo
  • Tristeza
  • Falta de apetite ou excesso
  • Insônia ou sonolência diurna

Sintomas/ sinais que não passam e geram mudança expressiva de comportamento, impactando negativamente na rotina, na performance profissional e nas relações familiares. São um sinal amarelo dizendo “atenção, algo não vai bem!”.

Não espere o sinal ficar vermelho, geralmente quando o problema já está agravado, com sintomas potencializados e fora do controle, para marcar uma consulta com o médico especialista em gestão das emoções, que é o psiquiatra. Afinal, é para isso que estudamos tanto: ajudar as pessoas a saírem desse estado de sofrimento psíquico, nos mais suaves ou profundos graus.

Diferentemente de psiquiatras que investem exclusivamente na
psicofarmacologia como método terapêutico, eu, Dr. Fábio Silva, aplico a Gestão das Emoções como estratégia integral, combinando a metodologia científica com a metodologia fenomenológica, fundindo o pensamento dos sábios antigos com as mais avançadas tecnologias em saúde, resgatando o significado original da psiquiatria: “Cura da alma”!

Quando estamos insatisfeitos com o mundo a nossa volta ou decepcionados com as atitudes de pessoas em nossa sociedade, ou frustrados com nosso desempenho na jornada da vida, somos
negativamente contaminados em nossas emoções, pensamentos e atitudes. De tal modo que somos consumidos pela espiral do
adoecimento mental, resultando em uma série de limitações nas
nossas potencialidades humanas e num crescente sofrimento físico, emocional e espiritual.

Visando combater, reverter e prevenir este nefasto destino, muitos sábios dedicaram-se à saúde mental. Por exemplo, os filósofos da Antiguidade criaram a “Ética”, uma disciplina focada em desenvolver a “Arte do bem viver”, e que poderíamos traduzir para nossos dias como “a receita para uma vida saudável”.

SUA SAÚDE IMPORTA

“Se eu não sou louco, para que procurar o Médico Psiquiatra?”

A decisão de passar em consulta com um profissional de saúde mental não é simples. Incide em uma série de mitos, preconceitos e estigmas. A psiquiatria não cuida apenas de loucos (pessoas sem crítica, que estejam delirantes ou com alucinações). Na verdade, a imensa maioria das pessoas que precisam de um auxílio em saúde mental, não são e nunca serão loucas.

Vou fazer uma analogia. Ao sentir uma dor de cabeça forte, persistente, que atrapalha o estudo, o rendimento profissional, tira o sono, você certamente vai procurar um médico para saber a causa e tratar o quanto antes, certo?

Imagine se em vez de dor de cabeça, fosse uma ansiedade toda vez que tem uma prova ou uma apresentação no trabalho. 

Esse nervosismo pode evoluir a ponto de provocar suores, insônia, taquicardias, e outros desconfortos emocionais e físicos, culminando com a perda do curso, do emprego, por exemplo. Por que, então, não ir ao psiquiatra logo que sentir tais sofrimentos psíquicos? Pense nessas sensações como uma dor de cabeça!

O diagnóstico e “remédio”, nesses casos, são prescritos pelo especialista em gestão das emoções, o psiquiatra.

E este é só um exemplo. 

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MINHA FORMAÇÃO

Prof. Dr. Fábio Silva

Para ajudar as pessoas utilizando conhecimento técnico-científico de ponta, estudei e continuo a estudar Medicina, Psiquiatria, Medicina preventiva etc. Conheça um pouco da minha formação abaixo:

  • Graduação em Medicina pela Escola Paulista de Medicina (EPM) / Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
  • Residência Médica em Psiquiatria pelo Departamento de Psiquiatria, EPM / UNIFESP
  • Estágio em saúde e mental pelo Institute of Psychiatry, King’s College London, da Inglaterra
  • Pós-Graduação em Medicina Comportamental pelo Departamento de Psicobiologia, EPM / UNIFESP
  • MBA Executivo em Saúde pela Fundação Getúlio Vargas / SP
  • Fellow pelo Institute of Coaching do McLean Hospital, Harvard Medical School Affiliate, dos Estados Unidos da América
  • Doutorado em Hipnose Clássica e Eriksoniana pela UPHC da Espanha
  • Tenente Médico do Corpo de Saúde da Força Aérea Brasileira
  • Título de Especialista em Psiquiatria, e Certificado de Área de Atuação em Psicoterapia, pela Associação Brasileira de Psiquiatria
  • Título de Especialista em Medicina Preventiva e Social, e Certificado de Área de Atuação em Administração em Saúde, pela Associação Brasileira de Medicina Preventiva e Administração em Saúde

TRATAMENTOS

Depressão: Mal do século ou mal da humanidade?

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a depressão é considerada o
mal do século XXI. Dentre todas as doenças, físicas e/ou mentais, a depressão é a que apresenta os maiores índices de incapacidade laborativa.

Grosso modo, esse impacto pessoal e social nefasto é obtido pela multiplicação entre frequência e prejuízos identificados objetivamente. Para piorar, as estimativas indicam que a situação  piorará muito nos próximos anos.

O destaque aplicado à depressão nas últimas décadas pode causar uma falsa impressão de que se trata de uma doença nova, ligada à modernidade e às desigualdades sociais, ou mesmo uma doença inventada como forma de controle social, ou como forma de lucratividade dos profissionais de saúde e da indústria farmacêutica.

A maior dificuldade para se entender e/ou perceber a depressão é decorrente de suas características aparentemente subjetivas, que fogem ao padrão habitual de doenças percebidas pelos cinco sentidos.

Dentre as características destaca-se o caráter inteligível da vontade, que foge ao escopo do caráter adquirido da racionalidade a que estamos treinados e habituados.

Quando estudamos a história das civilizações, percebemos que a depressão acompanha o desenrolar da humanidade desde tempos imemoráveis. O fato é que diversos nomes foram utilizados para denominar um mesmo problema.

Desde o surgimento da escrita na antiguidade existem relatos de depressão, em textos filosóficos, religiosos e míticos das mais diversas civilizações.

Quer conhecer de modo aprofundado as origens da depressão? Clique abaixo:

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TRATAMENTOS

Hipnose: superstição que precede o conhecimento!

Embora existam relatos milenares de hipnose em diversas culturas espalhadas pelo globo, e o hipnotismo científico tenha mais de trezentos anos, ainda hoje é um verdadeiro tabu para muitos médicos, e permanece rodeada de superstições para a população.

Tentarei aqui auxiliar na divulgação do conhecimento científico com a
maior clareza possível, sem me aprofundar em demasia no tema. Hipnose é um termo que possui diferentes definições conceituais, sem
que se tenha um consenso na comunidade científica.

A definição que me parece mais adequada à luz dos achados neurofisiológicos mais recentes é: estado específico de funcionamento mental em que ocorre a potencialização da atenção e da concentração direcionada aos fenômenos psicológicos, em detrimento dos estímulos sensoriais periféricos.

Hipniatria é o ramo da medicina que utiliza o hipnotismo científico com finalidades médicas.

A hipnose atua como ferramenta médica em diversas vertentes: instrumento de diagnóstico, dispositivo terapêutico (tratamento), ou aparato preventivo.

Existem milhares de estudos científicos na aplicação da Hipniatria tanto em doenças orgânicas como em doenças psiquiátricas. Além do uso no desenvolvimento de potencialidades humanas através da adoção de hábitos virtuosos e extinção de hábitos viciosos.

Convido você a saber mais. Clique abaixo:

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"Um bom profissional de saúde domina o conhecimento técnico- científico do seu ofício. Um ótimo profissional de saúde, além de dominar o conhecimento técnico-científico, é habilidoso em questões simbólicas e filosóficas da existência humana. E um excelente profissional de saúde, além das habilidades anteriores, é capaz de perceber o momento certo de energizar as pessoas a sua volta. É um algo a mais que não se explica racionalmente, mas que se sabe com a intuição e se sente com o coração".

Prof.Dr.Fábio Silva

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SUA SAÚDE IMPORTA

Transtornos Ansiosos

Transtornos Ansiosos correspondem a um grupo de doenças em que o medo e a ansiedade ocorrem em frequência e/ou duração, e/ou intensidade patológicas, causando prejuízo relevante na vida das pessoas, impactando em todas as áreas vivenciais: profissional, pessoal, social, espiritual e cósmica.

Quanto mais tempo o medo e a ansiedade patológica estreitarem a liberdade de sentir e pensar, mais tempo será gasto em pré-ocupações, e menos tempo será investido em ocupações concretas, resultando em menor produtividade em todas as áreas vivenciais.

Sem tratamento, os Transtornos Ansiosos tendem a cronificar, impondo uma limitação crescente no repertório de ações pessoais, o que dificultará o aprendizado e execução de habilidades, estrangulando as potencialidades humanas.

Sem tratamento, a pessoa foge de si e dos outros, foge das reflexões intrapessoais e dos relacionamentos interpessoais. Evita o propósito do viver. Uma fuga irracional e sem fim, pois o objeto temido está dentro de si, e o acompanha em todos os lugares.

Com o tratamento, a pessoa apreende a enfrentar seus temores. Ao experenciar batalhas, desenvolve resiliência pela prática de virtudes como a coragem, fortaleza e temperança.

Resiliência esta cada vez mais relevante na adaptação a um mundo em constante
transformação, possibilitando o amadurecimento emocional na lida adequada das responsabilidades de uma vida adulta.

O tratamento restabelece a capacidade de agir em prol do seu propósito de vida, enfrentando os estressores que se apresentarem. Saiba mais. Clique abaixo:

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TDAH

Não adianta se revoltar: quanto antes iniciar um tratamento, melhor!

TDAH é um transtorno mental ligado ao neurodesenvolvimento infantil, em que existe predisposição genética a determinadas falhas na construção da arquitetura anatômica cerebral.

Tais falhas estarão integradas às redes neurais, provocando alterações da ATENÇÃO, PSICOMOTRICIDADE e IMPULSIVIDADE.

Em nossa civilização atual, falhas nas funções executivas cerebrais causam fortes impactos individuais.

Diversas pesquisas apontam que 50 a 80% dos indivíduos com TDAH têm um parente de primeiro grau afetado. Isso torna o TDAH a doença psiquiátrica mais genética de todas, a mais explicitamente biológica de todas.

Não adianta se lamuriar, ou culpar a hereditariedade dos pais, isso não resolverá o problema.

É preciso aceitar a condição o mais rápido possível para, assim, iniciar o fortalecimento de outras habilidades que possam minimizar os impactos da fragilidade estrutural do cérebro.

Quanto mais cedo começar, melhor será o prognóstico de qualidade de vida no futuro.

Esteja preparado para empenhar maior esforço na realização de determinadas tarefas e escolha sabiamente sua profissão e cônjuge. A vida não é fácil. A felicidade não é espontânea.

Com a orientação de profissionais de saúde você poderá acelerar este processo, reduzindo possíveis limitações, e ampliando sua autoestima e autoconfiança, características pessoais intimamente relacionadas aos fatores motivacionais que nos mantém no caminho da realização de nosso sentido da vida.

O tratamento farmacológico é, talvez, o de maior eficiência na psiquiatria, obtendo respostas terapêuticas em torno de 90% dos portadores, mudando sobremaneira a história de vida destas pessoas.

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